La emoción es un proceso que se arranca cuando la persona siente peligro o se siente amenazada con el entorno. Es en este momento cuando el propio cuerpo pone en marcha todos los recursos necesarios para controlar la situación.
Por ejemplo, si andando por la calle apareciera una pantera automáticamente sentiríamos miedo y se activarían todos los recursos que tiene nuestro organismo para hacer frente a la situación, tensaría los músculos, sube la presión sanguínea y todo esto para nuestro cuerpo corra lo máximo posible.
Cada emoción nos prepara para actuar de la mejor manera según el escenario al que nos enfrentamos.
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